ハリウッドセレブ御用達！スーパーフードとは？

若返り・美容効果を期待できる魔法のアイテム

スーパーフードは一般的な食品よりも栄養価が高く、栄養・健康成分がと突出して多く含まれる食品の事を言います。一般的な食品とサプリメントの丁度中間くらいに位置づけられる存在で、料理の食材や健康食品として活躍します。そこでこの栄養価の高いスーパーフードに目を付けたハリウッドのセレブや日本でも芸能人が紹介したことで脚光を浴びる事になりました。日々の食生活の栄養バランスを整え、更に健康で若々しい体をキープするための魔法のアイテムという事ですね。２０００年前半に意識の高いモデルたちの間で流行した事で大ブームとなり、当時は手に入れ難かったスーパーフードも今ではネットや店頭で簡単に入手でき、一般大衆にも流通するようになりました。

代表的なスーパーフードと期待効果

• ●アサイー：ポリフェノール、鉄分、食物繊維、ビタミンE
• 　　　　（ミネラル補給、ポリフェノールによる抗酸化作用による老化予防効果）
• ●スピルリナ：カロテン、鉄分、ビタミンB群、フィコシアニン
• 　　　　（野菜不足の方の栄養バランスの改善、抗酸化作用による免疫力増強効果）
• ●チアシード：リノレン酸、食物繊維
• 　　　　（不足しがちな食物繊維の補給、食物繊維による食欲抑制効果）
• ●キヌア：タンパク質、ミネラル、食物繊維、ビタミンE、ビタミンB2
• 　　　　（ビタミン・ミネラル・食物繊維の補給）

美容効果・老化防止に最適な+α効果を期待！

気になるスーパーフードの魅力をわかっていただけたと思いますが、

数あるスーパーフードを手軽に毎日続けるためにどうしたらいいのか？

スーパーフードには、ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸・必須脂肪酸・食物繊維など

からだに必要な栄養素が豊富に含まれますが、これらは主にからだの調子を整える役割をするものです。

食事と一緒に摂取するという簡単な方法をご紹介していきます！

海外セレブや芸能人も愛用している話題の「チアシード」です！

オメガ３脂肪酸、必須アミノ酸を含みお腹の中で膨らむチアシードは置き換えダイエットにぴったり。

無理なくストレスフリーに食事制限を補助する事が可能です。

また、通常のチアシードよりも希少な「ホワイトチアシード」配合です！

その他にも女性には嬉しい１２種類の植物酵素・ビタミン１０種の１日に必要摂取量が１杯でほぼ補えます。

高いポリフェノール含有量を誇る「マキベリー」も入っていて女性に優しい商品が出来上がりました。

こんな方にオススメ

 最近ダイエットを考えている・・・

食事制限するのは嫌だけど楽して痩せたい・・・

一日の食事が不規則・・・

↓公式サイトに繋がります↓

ダイエットの敵、それは空腹感に対する我慢！

食べたいのに食べたら太る・・・そんな認識をしていませんか？

そのストレスで長続きしない、無理して我慢してストレスが溜まるループ。

美容にも健康にも悪いダイエットは必要ないのです！

この女性目線の優しい商品の満足度は９７％

美味しくて、ストレスなく長く続けられる

おまけに健康にも良い！

スーパーフードの栄養価の高さが成せる業ですね

ただいま実践中につき、結果は来週ご報告します(*´艸`*)

夏までにきれいに痩せたい！

そんなあなたも素敵なスリムボディになれますように！